早上7点半起床,洗漱,简单吃个早饭,8点半出门,到公司9点40左右,做一些工作前的准备。10点是每天的站会,之后才能正式开始一天的工作。没有特殊的事情,晚上6点下班,工作时间看似并不长,但是自从转岗到需求岗位以及Dashboard新项目的启动,感觉从每天进公司开始,到下班结束回家,整个人一直处于不停工作的状态。中午的午休现在基本上没有了,偶尔实在觉得有点累,就闭目养神一会,断然是睡不着的。晚上下班我很少准点走,不锻炼的那天会留下来自我学习1个小时左右,晚上断食,到家差不多8点半到9点;锻炼的那天呢?等10来分钟去食堂吃个饭然后回去。到家差不过快8点,跑步或者瑜伽40多分钟,休息一会洗个澡,做面膜,吹头发,这差不多又是40分钟,然后就到10点钟了。和男友聊聊天,刷会手机,就到了睡觉时间……差不多工作日都是这么个节奏
如果别人问,你平时下班都干嘛呀。我真的,不知道怎么回答。锻炼?也不是每天。周末的话,稍微睡个懒觉,做做家务,做做饭,差不多每个周末有事都会出去一次,然后,好像周末也就过去了。在这些空档,还有每周两次博文的更新。不养孩子,不玩游戏,不追剧,甚至看一部2个多小时的电影都是件’奢侈‘的事情。可是,即便如此,我还是觉得自己有好多该做的事情没做。有1个有多月没有看书,工作上用到的知识想扩展学习,但是到了周末就不想下手……最近这周入睡变得困难,基本上要1点左右才能睡着。体重从1个月前便不再继续下降,中间自己也反反复复,没有非常坚持。就,很容易觉得焦虑,好像什么都没有做成,但是也没有感觉到放松
自从和男友同居后,除去放假回家,这是第一个自己一个人的完整周末。也许是过了热恋期也许是成长了吧,就觉得很惬意,哈哈。从早上7点半醒来到现在几乎也算是没闲着了,但因为只有自己一个人,不用和其他人交流,做什么也不用蹑手蹑脚,就感觉很爽,没有感觉到累。唯一有点小不安的,就是没有好好吃饭,吃了些很不健康的零食……
等会又要预习下今天晚上直播课要上的知识,这个中级职称,我怎么允许自己不一次拿下
我还不够努力,但努力着是我的常态