17年中和初恋男友闹分手，2个月的时间暴瘦10斤，但还不满意，想要再瘦一点，最好到100以下。暴瘦的那段时间，得了后面折磨我一年多的唇炎，半年多的面部湿疹，难受了一周多的带状疱疹。虽然现在已经很少复发了，但是到了月经前期，嘴巴和面部还是会有点不舒服。好了，回归整体，那段时间除了工作就是想着怎么提升自己外在形象。减肥、学化妆、上健身房跳操。我不会说感谢他让我变得更好，因为曾经我们也很好，如果没有他的变化，倒希望可以从一而终，也许现在已经有娃了吧。扯远了，回归正题
关于减肥，当时是听罗胖也在推荐的一种减肥方法：低碳生酮饮食。利用这种办法，我从不到106斤减到了巅峰期的100.2。再然后，就再也没下去了……尤其是认识了第2个男友后，他除了夸我就是投喂我，我喜欢吃的都是热量高的，他就隔三岔五买给我吃。从来不会说我胖（确实不胖，就是也不瘦），减肥的动力自然也就小了很多。今年开始下决心重拾减肥大业，主要原因就是过了个年，怎么都得涨几斤，回来可不就得减。其次就是现在那位太瘦，动不动就说我胖，即便他说只是开玩笑的。最后，就是今年要拍婚纱照，掐指一算，如果再不努力，估计以后都没机会冲100以下了。今年，还是挺想挑战下自己的
从3月开始到6月，非严格控制下减重6斤。距离目标体重还有5斤要减，时间还有2个月。终极杀手锏就是在8月份采用严格的低碳饮食配合轻断，特此把之前的笔记翻出来回顾下（嗯……后面两个食谱还没实践过，目前还不具备这个条件）
